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社協の事業 スケジュールカレンダー

【まなびや】ヨガ教室
2023-01-26
呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて身体を動かします。
血流をよくすることで、心身の緊張をほぐしましょう。

〈日 時〉 1月26日(木)
     14時~15時30分
〈場 所〉 玉穂総合会館 多目的室1-5 
〈定 員〉 20名
〈講 師〉 中山るみ子 氏
〈持ち物〉 ヨガマット(バスタオル)、フェイスタオル
     5本指ソックス
社会福祉法人
中央市社会福祉協議会
〒409-3821
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FAX.055-274-0319

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