健康まなびや【10月】
健康まなびや10月講座の申し込みは9月7日9時から開始します。
すべての講座の受講料は無料ですが、材料費等実費負担がある場合もございます。
詳細は各講座情報をご覧ください。
日程・内容
健康度をUPさせるリズム運動エクササイズ教室
スポーツプログラマーの資格を持った先生が音楽に合わせて指導します！
日 時 | 10/4（水） 14：00-15：30 |
場 所 | 玉穂総合会館 多目的室1-5 |
講 師 | 半田恵美子 氏 |
定 員 | 20名 |
持ち物 | なし |
編み物教室～ハンドウォーマを作る～
申込時、２色（えんじ、青）から１色お選びください。
日 時 | ①10/11（水）、②10/18（水） 14：00-15：30 |
場 所 | 玉穂総合会館 多目的室1-5 |
講 師 | 長田ふじ子 氏 |
定 員 | 15名 |
持ち物 | 鍵針中細3号または4号 |
| 材料費 | 460円 |
ローリングストック備蓄消費方法、食べ方、回し方教室
ローリングストック法とは、普段食べている物を少し多めに購入して、食べたらその分を買い足す方法です。
普段の食事から実践でき、災害時に使える簡単備蓄法を学んでみませんか？
日 時 | 10/25（水） 14：00-15：30 |
場 所 | 玉穂総合会館 多目的室1-5 |
講 師 | 防災ブレーメン 代表 三枝則子 氏 |
定 員 | 20名 |
持ち物 | 自宅にある備蓄品１品（備蓄品になりそうな物）、エプロン、三角巾、マスク |
