社協の事業 スケジュールカレンダー 一覧へ戻る【まなびや】背骨コンディショニング（14’～）2022-12-15フェイスタオルとヨガマットを使って背骨の位置を整える体操です。背骨の歪みを整えることで、腰痛や肩こり、膝の痛み等の解消につながります！〈日 時〉 12月15日（木） 14時～15時30分 〈場 所〉 田富総合会館 大ホール〈定 員〉 20名〈講 師〉 小池 克枝 氏〈持 ち 物〉 フェイスタオル、ヨガマット（もしくはバスタオル）
