社協の事業 スケジュールカレンダー 一覧へ戻る【まなびや】椅子ヨガ教室(14’～)2022-10-26姿勢を整え、深い呼吸とポーズで身体と心に向き合う『ご自愛ヨガ』です。膝や腰に不安がある方も参加できます。〈日 時〉 10月26日（水） 14時～15時30分〈場 所〉 田富総合会館 大ホール〈定 員〉 20名〈講 師〉 窪田 眞弓 氏〈持 ち 物〉 ・フェイスタオル（できれば長いもの。運動時に使用します。）・運動靴・動きやすい服装
